После работы - на танец живота

Звучит медовая восточная музыка. В полумраке зала слышен тихий перезвон монет на платьях танцовщиц. Их движения то стремительные, то плавные…

Руководит студией восточного танца Эльза Абдрахманова. Танцу живота она обучалась в Казани, куда попала по программе поддержки культуры татарской молодёжи в канун тысячелетия столицы Татарстана. До этого несколько лет занималась в городском центре детского творчества у Ларисы Шамсутдиновой.

Эльза «заразила» своим увлечением десять женщин. В «Тысячу и одну ночь» приходят не только 20-летние девушки, но и дамы за 50.

- Почему во всём мире так популярен танец живота? - интересуюсь я.

- Сейчас очень востребована тема Востока, - рассказывает Эльза. - А восточные танцы привлекательны тем, что их основой являются движения бёдрами: это полезно для здоровья и очень сексуально. По сути, танец - это комплекс дыхательно-оздоровительной гимнастики. Благодаря ему регулируется обмен веществ, улучшается работа кровеносной системы, моделируется фигура и укрепляются мышцы. Кожа становится гладкой и упругой. Улучшается осанка, а походка становится более женственной и красивой.

Одна за другой в зале появляются девушки. Они приходят на танец живота после работы.

Лена - финансист. Целый день проводит за компьютером. Объясняет своё вечернее хобби тем, что ей не хватает движения и хочется быть пластичнее. А медсестра районной больницы Евгения занимается в студии, чтобы порадовать мужа…

Свои ошибки дамы изучают по видеозаписям. Правильные движения подсказывают и монетки, которыми увешаны платья. Оказывается, они существуют не только для красоты - по их звону и вибрации можно «слышать» своё тело.

- Музыка не имеет значения, - продолжает просвещать нас Эльза. - Хотя, конечно, приоритет отдается восточной, к примеру, турецким мелодиям. Несмотря на то, что благодаря танцам можно похудеть, нашим танцовщицам неплохо иметь несколько лишних килограммов. Некоторая упитанность в области живота и бёдер придаёт танцу особый шарм…

Смотрите также:

• Восточная магия: в Омске завершился фестиваль-конкурс арабского танца →
• Конкурс «Худеем с АиФ». Второй этап: результаты радуют →
• Конкурс «Худеем с Аиф». Четвёртый этап: накануне лета →