Новости по теме: сон
![Специалисты советуют не пользоваться телефонами перед сном.](https://aif-s3.aif.ru/images/029/589/29161660192ddfc994876f34a4065fc9.jpg)
«Зомби» среди людей. Как недосып убивает трудоголиков
07.10.2022 08:34
О том, почему для каждого возраста существует свой режим сна и влияют ли биоритмы на качество жизни - в материале «АиФ в Омске».
![Если человек постоянно храпит, нужно обратиться к врачу-сомнологу.](https://aif-s3.aif.ru/images/011/476/b8b271af78a57270e8deb105b19c6749.jpg)
Опасный храп. Ночные звуки могут серьёзно угрожать здоровью
17.04.2017 18:46
Храп - это шумное дыхание во время сна. В основе раздражающих звуков, называющихся храпом, лежит вибрация ослабленных мягкого нёба и нёбного язычка. Чаще всего храп образуется во время вдоха, но иногда человек храпит и на выдохе.
![Сон не менее важен, чем бодрствование.](https://aif-s3.aif.ru/images/011/252/daca5e5eebc5795fa985e50b9ee7e44c.jpg)
Спать полезно для здоровья. Чем опасен недосып?
17.03.2017 10:27
Нарушения сна и недосып могут привести к печальным последствиям.
![Спасти пострадавшего не удалось.](https://aif-s3.aif.ru/images/009/086/8f07f9dfcc03e5063cfbfc31c5b7084a.jpg)
Жителя Омской области подозревают в убийстве друга спросонья
04.05.2016 14:54
Инцидент произошёл в ночь с 1 на 2 мая.
![Людям интересно знать смысл того, что им приснилось.](https://aif-s3.aif.ru/images/005/696/69691643ce8cbaa61165511936223868.jpg)
Специалисты выяснили, какие сновидения больше всего волнуют омичей
13.03.2015 10:59
В преддверии Дня сна Яндекс составил список того, что чаще всего снится омичам.
![Крепкий сон - залог здоровья.](https://aif-s3.aif.ru/images/003/440/160a07a24b1de12ee4e44ae9b85f359b.jpg)
В царстве снов. Сомнология в вопросах и ответах
31.03.2014 12:09
Почему я вижу веще сны? Почему долго не могу заснуть? Почему не могу «отоспаться» на выходных? Эти и другие вопросы, касающиеся крепкого и здорового сна, волнуют омичей. Ответить на них может сомнолог – врач, занимающийся диагностикой и лечением сна.