Чего же говорить о детях? Трудный учебный год, неправильное питание, длительная неподвижность во время занятий… А если ещё и вирус гриппа настиг? К весне иммунитет и здорового ребёнка снижается до минимума, не говоря уж о тех, кого медики называют часто болеющими…
И стены помогают
Во время весенних каникул самое время «подкормить» иммунитет, проведя незабываемые десять дней со своими сыновьями-дочками совсем недалеко от дома - в санатории «Колос» Красноярско-Чернолученской курортной зоны.
Как известно, лучше всего укреплять здоровье там, где организму не надо тратить силы (которых и так немного осталось) и время (которого вообще нет) на адаптацию. Поэтому медики настоятельно рекомендуют местные санатории.
«Специально для весенних каникул у нас разработана программа оздоровления ребятишек, - рассказывает Екатерина Смоленцева, завотделением восстановительного лечения, врач-педиатр санатория «Колос». - За эти 10 дней мы постараемся сделать всё возможное, чтобы ваши дети отдохнули, посвежели, получили заряд бодрости и смогли успешно, полными сил закончить учебный год».
Сразу оговоримся: в стоимость путёвки входит не просто проживание и питание, но и множество весьма полезных для детей и взрослых процедур.
«Это водные процедуры (бассейн, душ, минеральные ванны), так как самый мощный закаливающий эффект даёт вода, - продолжает Екатерина Александровна. - Потом идёт лечебная физкультура для тренировки мышц спины - не секрет, что до 70% детей имеют проблемы с позвоночником. А профилактика и лечение сколиоза - плавание и гимнастика. В программу также входит массаж как общеукрепляющая процедура и также тренировка мышц спины. Дыхательные упражнения для профилактики ОРЗ, сюда же входит фитотерапия и кислородный коктейль. Обязательно проводим ингаляции с минеральной водой, а в галокамере дети дышат солёным воздухом для стимуляции местного иммунитета слизистой оболочки и очищения бронхов. Дополнительно назначаются физиопроцедуры, которые также направлены на укрепление иммунитета».
Кроме процедур, которые назначат и детям, и взрослым, есть и совершенно бесплатный и в неограниченном количестве такой важнейший лечебный фактор, как воздух. А также горка, лыжня, санки и тюбинговая трасса.
Во время каникул с детьми готовы заниматься воспитатели и инструктор по туризму. Если у взрослого время процедур, а ребёнка надо с кем-то оставить, - добро пожаловать в детскую комнату, где и настольные игры, и кукольный театр, и уголок творчества, и мультфильмы показывают.
И последнее, но, может быть, самое важное. Вспомните, давно ли вы брали своего (пусть даже уже 16-18 летнего) ребёнка за руку, гуляли с ним по лесу, болтали, - словом, уделяли ему много-много внимания? С нашим ритмом жизни и работы очень немногим это удаётся. Но взять отпуск на 10 дней даже на «сумасшедшей» работе гораздо проще, чем на месяц. Позвольте себе неделю отдыха и общения с сыном или дочкой! Возможно, именно эти дни останутся у него в памяти на всю жизнь.
P.S.: Для настоящего оздоровления необходимо проконсультироваться с врачом, что именно вам показано. Поэтому для поездки в «Колос» требуется санаторно-курортная карта. Она действительна две недели, так что самое время её уже оформлять, если вы хотите пользы своему ребёнку.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть