Омск, 11 июля – АиФ-Омск. Каждый желающий омич теперь может бесплатно заниматься йогой на свежем воздухе.
Каждую субботу, начиная с 12 июля, омичи, независимо от пола, возраста, роста, веса и физической подготовки могут придти в Советский парк к 10.00 и полтора часа позаниматься йогой под руководством специалистов.
12 июля на бадминтонном корте первой очереди физкультурно-спортивного мини-парка пройдут занятия по акро-йоге. Отметим, что это парные занятия: один из партнёров будет опорой, а второй станет исполнять специальные упражнения – асаны.
За два месяца, которые будут идти эти занятия, омичей планируют научить методике школы Бойко, кундалини-йоге, хатха-йоге и тибетской йоге.
Организаторы рекомендуют приезжать на занятие в спортивной одежде. С собой нужно взять полотенце, воду для питья и коврик для йоги.
- Подобные бесплатные уроки в последние годы набирают популярность в московских парках, на них приходят сотни людей. Если появится необходимость, то будем прорабатывать варианты запуска новых площадок, уже в других округах города, - обещает начальник отдела физической культуры населения департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации города Александр Коноваленко.
В Таре пройдёт праздник свободного творчества и здорового образа жизни 
Доктор Сергей Агапкин: «Йога поможет пережить сложные времена» 
Йога: душевная гармония или искусство залезть в чемодан? 
Омичей снова зовут на бесплатные занятия йогой и фитнесом