Омские заключённые начали заниматься йогой. Об этом сообщает пресс-служба УФСИН пол Омской области.
«Занятие йогой помогает осужденным стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, ведь нахождение в местах лишения свободы накладывает отпечаток на каждого, кто отбывает наказание в виде лишения свободы. Мы уже сегодня видим результат. Осужденные меньше нарушают режим содержания, становятся более уравновешенными», – сказал заместитель начальника ИК-3 Алексей Голиков.
Самим заключённым занятия йогой нравятся.
«Я раньше слышал, что существует такой вид спорта как йога. Но никогда не интересовался. Впервые начал заниматься йогой в колонии. Мне очень нравится. Сначала и руки дрожали, и ноги. Где-то с пятнадцатого занятия стало проще. Йога это очень хорошая релаксация», - говорит осужденный Максим.
День колонии, или Как проходят праздники за решёткой 
Цель «-10 килограмм» или как заставить себя пойти в спортзал? 
Омские заключённые сняли «Ералаш» 
Праздник за решёткой: Наш корреспондент побывал на Дне колонии