Примерное время чтения: 2 минуты
278

Омские заключённые начали заниматься йогой

Занятия проходят по видеоурокам.
Занятия проходят по видеоурокам. Пресс-служба УФСИН по Омской области
Омск, 3 февраля - АиФ-Омск.

Омские заключённые начали заниматься йогой. Об этом сообщает пресс-служба УФСИН пол Омской области.

Кружок по йоге в ИК-3 открыли в рамках проведения спортивно-массовой работы. Всего на занятия  ходят 10 человек. Осуждённые изучают позы йоги по видеоурокам.

«Занятие йогой помогает осужденным стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, ведь нахождение в местах лишения свободы накладывает отпечаток на каждого, кто отбывает наказание в виде лишения свободы. Мы уже сегодня видим результат. Осужденные меньше нарушают режим содержания, становятся более уравновешенными», – сказал заместитель начальника ИК-3 Алексей Голиков.

Самим заключённым занятия йогой нравятся.

«Я раньше слышал, что существует такой вид спорта как йога. Но никогда не интересовался. Впервые начал заниматься йогой в колонии. Мне очень нравится. Сначала и руки дрожали, и ноги. Где-то с пятнадцатого занятия стало проще. Йога это очень хорошая релаксация», - говорит осужденный Максим. 

Смотрите также:

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Вопрос-ответ

Самое интересное в регионах