Как предотвратить появление кариеса?

«Кариес является микробным заболеванием. Причина его — микроорганизмы, которые мы никак не можем убрать из полости рта. Но в наших силах сделать так, чтобы они как субстрат, плёнка не оставались на зубе долго. Именно на это направлена профилактика возникновения кариеса, - рассказывает доцент кафедры терапевтической стоматологии ОмГМУ, доктор медицинских наук Ирина Волошина. - Меры по предотвращению кариеса складываются из банальной гигиены. Загвоздка лишь в том, что она должна быть качественной и регулярной одновременно: если чистить зубы качественно и тщательно, но только по понедельникам, средам и пятницам, кариес неизбежен; в то же время, чистя зубы после каждого приёма пищи (а именно так — правильно), но не слишком качественно, вы все равно рискуете попасть к стоматологу.

Чтобы профилактика кариеса работала, должны быть подобраны правильная зубная щетка и паста, нужные в конкретном случае дополнительные предметы и средства гигиены. Два правила профилактики: научиться чистить зубы правильно и регулярно (каждые 2-4 часа или после каждого приёма пищи). Для формирования привычки нелишним будет положить в сумочку зубную щётку и даже мини-пасту, которые всегда будут под рукой.

У взрослых людей с постоянными полностью прорезавшимися зубами невозможно убрать уже имеющиеся кариозные полости. Лечение и замена пломб неизбежны. Но с помощью профилактики мы можем предотвратить новые образования. Схема работает даже для взрослых людей, у кого немало кариозных полостей: вылечить или удалить поражённые зубы, а затем сконцентрироваться на профилактике.

Зуб даю, это не страшно. Стоматолог – о том, почему не стоит бояться врачей Подробнее

Стать кариесрезистентным возможно: 3-5% людей в зависимости от региона и других факторов никогда не испытывали на себе воздействие бормашины и других «напрягающих» стоматологических процедур. Здоровье зубов в ваших руках».