aif.ru counter
59
Рейтинг вопроса
0
+ -

...Как лучше выбрать фитнес-клуб?

Категория:  Архив

- Размер спорт-зала, его территориальное расположение и цена никакого значение на качество тренировок не оказывает, - комментирует Алёна Асташина, тренер «Велнес-центра». – Большие и маленькие залы, кроме цены, также мало отличаются друг от друга.

Если вы только начинаете заниматься спортом, не забывайте, что самое главное – это тренер. Он должен помочь составить программу занятий, подобрать правильный режим питания, если вы хотите похудеть. Можно выбрать занятия спортом как персонально, так и в группах. Также сейчас существуют различные программы, которые совершенствуют тело без изнурительных тренировок на специальном оборудовании. Выбор в Омске огромен, поэтому для начала вам следует обзвонить интересующие фитнес-залы, выбрать подходящий по цене и начинать заниматься.

Кстати, сделать выбор поможет наш обзор омских фитнес-центров

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах