Овсянка омолаживает? Как обмануть старость

Фото:

Внешне наши женщины стареют быстрее, чем европейки и американки. Причина в том, что мы не умеем ухаживать за собой. Самая распространённая ошибка - слишком частое использование мыла. Как и чем правильно умываться, чтобы избежать преждевременного увядания кожи лица, рассказывает Ольга КУНАКОВА, врач-дерматовенеролог, косметолог.

   
   

Дважды в день

- Очищать кожу лица нужно два раза в день: утром и особенно тщательно вечером - от косметики, кожного сала и пыли. При этом нежелательно использовать средства, которые не приспособлены именно для лица, - кусковое и жидкое мыло. Любое мыло - это щёлочь, она растворяет кислый слой на поверхности кожи и тем самым резко ухудшает её защитные свойства, делая уязвимой перед микробами, высушивает и ускоряет процесс старения. Для ежедневного умывания лучше всего использовать специальные средства и подбирать их в соответствии с типом кожи. Иногда можно даже не тратиться на дорогую косметику, а воспользоваться домашними заготовками, например, отваром овсянки. Заварите овсяные хлопья (грубого помола - для жирной и проблемной кожи, мелкого - для чувствительной) и этой кашицей очищайте лицо, как скрабом.

Вода и лёд

«Капризную» кожу, которая плохо реагирует на водопроводную воду (появляются раздражение, сухость, стянутость, шелушение), можно побаловать умыванием кипячёной водой с добавлением отваров ромашки, календулы или минеральной водой. Но если кожа нормально переносит воду из-под крана, то и мудрить не нужно.

Ручная работа

Соберите волосы шапочкой или ободком. Увлажните лицо, возьмите в ладони небольшое количество средства, вспеньте и нанесите на лицо. Двигайтесь по массажным линиям - от центра к периферии - обеими руками: от середины лба к вискам, от носа к щекам, от центра подбородка к ушам. Смывайте водой. Есть средства, которые можно не смывать, о чём написано в их инструкции. Но если вам некомфортно под слоем очищающего крема, сполосните лицо водой. Затем промокните салфеткой или полотенцем.

 

Смотрите также: