Протоиерей Димитрий Олихов советует православным христианам заранее подготовиться к Великому посту. В 2025 году он начнётся 3 марта и продлится по 19 апреля. По церковным канонам в это время человек должен придерживаться строгой диеты и совершать молитвы.
Священнослужитель рекомендует оценить свои силы, постепенно подготовить организм к воздержанию от принятия пищи, а также провести духовную подготовку – примириться с родными, попросить прощения у ближних.
Но далеко не все готовятся к посту с религиозной точки зрения. Некоторые постятся только в целях телесного оздоровления, чтобы сбросить лишние килограммы, забывая о духовном очищении. Не грешно ли это?
«Пост - не диета, хотя и пост для оздоровления не запрещается церковью: пусть сегодня человек постится ради своих каких-то целей, а в следующий раз он уже будет поститься, вспоминая о церковном послушании, и возможно, во время поста он придёт к исповеди и причащению, другим таинствам церкви. Это его шаг к Богу, и пусть он будет не последним», - рассказал протоиерей в беседе с корреспондентом aif.omsk.ru.
Священник также отметил, что мера поста у каждого своя. Она может отличаться у человека, который болеет, у ребёнка, беременной женщины и кормящей матери. Определять её лучше вместе с духовником.
Ранее мы писали о том, как церковь относится к кремации православных верующих.
Меню на великий пост. Что можно есть, или рецепты постных блюд 
С фасолью, горохом и помидором. Три рецепта вкусных и постных супов 
Вкусно и без мяса! Рецепт постных грибных котлет