Когда в 14 лет у Лизы Данченко случился редчайший для её возраста инсульт спинного мозга, её привычный мир изменился, как и порядки внутри семьи девочки. Но вместо того, чтобы задаваться вопросом: «за что», «почему с нами это случилось», Елизавета вместе с мамой и папой, братом и сестрой шаг за шагом училась снова жить и чувствовать жизнь. Сначала — в собственном теле, потом — в повседневных делах, а затем — в мечтах. Сегодня ей 20, и она знает: жизнь после инсульта не заканчивается, но она меняется.
Это история не про безупречную стойкость, а про настоящую, живую силу, когда есть право уставать, плакать, делать паузы — и всё равно идти вперёд. Даже если это будет медленно и неидеально. Ведь главное — двигаться вперёд.
С Лизой и её постоянной спутницей 24 часа в сутки и семь дней в неделю — мамой Оксаной, пообщался корреспондент omsk.aif.ru.
День, когда мир изменился
То утро было самым обычным. Лиза села за уроки, была в хорошем настроении — и вдруг почувствовала, как в правой ноге будто что-то «стрельнуло», по телу побежали мурашки. Она упала на диван и ниже шеи уже больше никогда и ничего не чувствовала. Когда всё случилось девочка не могла позвать на помощь. Ничего не двигалось. К счастью, дома была старшая сестра — она и спасла ситуацию, вызвав скорую.
Диагноз прозвучал не сразу, врачи долго искали причину, а потом вдруг такое совсем не детское заболевание: инсульт спинного мозга. Для мамы Оксаны это было невозможно. «Я никак не могла поверить: какой инсульт в 14 лет? Дочь никогда не жаловалась на здоровье!» — вспоминает она. Позже врачи объяснили: у Лизы с рождения сосуды спинного мозга срослись неправильно, образовав два «мешочка». Один лопнул, парализовав её. Второй удалили во время проведённой операции.
Прогнозы были осторожными и точно не самыми оптимистичными: «Возможно, сможет сидеть на кровати в подушках». Для подростка, который ещё вчера бегал, строил планы и играл на синтезаторе, это звучало как приговор. Но именно тогда мама Лизы выбрала другое: бороться. А когда ситуация несколько улучшилась, Лиза и сама вступила в этот неравный бой с последствиями инсульта.
«Прогноз — это вероятность, а не приговор. Что будет завтра, решается каждый день, и часть этого решения — моя. Поэтому я просто делаю один маленький шаг сегодня», — говорит сейчас Лиза. А за этим шагом сегодня — стоит надежда на завтра.
Как мама училась быть опорой
В реанимации родителей пускали к Лизе всего на 15 минут, но это и то только после 10 дней неопределённости и ожидания. И сразу предупредили: «Если увидим слёзы — больше не пустим. Ей нужны положительные эмоции». Оксана научилась быть сильной ровно на эти 15 минут: заходила, шутила, старалась говорить что-то весёлое, хотя внутри всё кричало.
«Когда я первый раз увидела её через неделю, это была уже не моя девочка, а повзрослевшая девушка. У меня было ощущение, что это не моя Лиза. Но плакать нельзя. А когда выходила обратно за порог, из меня будто весь воздух выпускало, и я стояла и ревела», — рассказывает Оксана.
Эти 15 минут стали тактикой выживания: не показывать боль, чтобы не умножать её. И одновременно — школой невероятной родительской любви: быть опорой, даже когда земля уходит из-под ног.
«Когда ставишь цель, не нужно сразу мечтать: “Хочу, чтобы она пошла”. Нужно ставить маленькие цели. И когда добиваешься такой цели — это огромная победа, и на этом энтузиазме идёшь дальше», — объясняет Оксана.
Победы, которые умещаются в ладонь
Первой настоящей победой стали пальцы левой руки — они начали шевелиться. Потом — рука поднялась вверх, хотя Лизе казалось, что это не её рука. Для семьи это было огромное счастье.
Но реабилитация — это не только про мышцы и нервы. Это ещё и про принятие своего тела заново. Лиза говорила: «Я не могу, мне противно, я трогаю себя, а будто это не я и ноги — не мои ноги». Её учили просто взяться за колено, потом поднимать ногу. Это были не упражнения — это был разговор с собственным телом, которое вдруг стало чужим.
Сейчас ножки девушки реагируют на боль и щекотку, но полной чувствительности нет. Пошевелить ими возможно лишь в положении стоя, но только с поддержкой.
«Каждый раз, когда я встаю, я делаю выбор: я не сдаюсь», — делится Лиза.
Право на усталость и право на паузу
Одной из самых тяжёлых задач оказалась социализация. Лизе было страшно смотреть на людей, которые смотрят на неё. Мама поняла: страх уйдёт только тогда, когда он станет привычным.
«Мы выходим, она плачет: “Мам, на меня все смотрят!” А я говорю: “Лиза, они смотрят не на Лизу Данченко. Они видят лишь девочку в коляске, которая плачет. И всё. Давай учиться не бояться этого”», — вспоминает Оксана.
Однажды Лиза сказала: «Мам, я устала от социализации». И тогда мама ответила: «Теперь ты сама можешь решать, когда тебе нужно побыть одной». Это было не про отказ от борьбы, а про право на паузу. И в этом тоже была сила.
Новый удар — и снова вперёд
Через какое-то время после инсульта Елизавете диагностировали остеопороз шейки бедра обеих ног. Это означало, что кости стали хрупкими, и риск перелома был очень высок. На несколько месяцев ей запретили вставать. Для реабилитации, где каждая нагрузка — это шанс на восстановление, это стало шагом назад.
Но после лечения остеопороза Лиза снова начала вертикализироваться. Это был сложный процесс: при вставании резко падает давление, возможны обмороки. Она продолжала тренироваться. Может стоять и сейчас, но только с тренером.
Как Лиза стала блогером
Примерно через два года после инсульта Лиза запустила Telegram‑канал «Жизнь после инсульта». В первую очередь ей хотелось донести, что после перенесённого заболевания жизнь не заканчивается — она меняется, и в ней есть место для восстановления, быта, отношений и маленьких побед. Ещё — снять страх и изоляцию: «Ты не один, тебе могут помочь, и ты сможешь жить как раньше, только с низменениями».
Сейчас Лиза приостановила ведение канала из‑за занятости, но думает, что когда‑нибудь возобновит это дело. Для неё канал был не просто блогом, а способом сказать: «Я здесь, я борюсь, и я не одна».
Кино, музыка, укулеле
Лиза научилась делать многое левой рукой — от игры на укулеле до макияжа. А неожиданно любимым стало фехтование: оно вернуло ощущение силы и контроля.
«Я могу защищаться, могу атаковать. Это про контроль. Про то, что тело всё ещё может что‑то делать», — говорит она.
Несколько лет назад на реабилитации Лиза встретилась с Гошей Куценко, он снимался неподалёку. Её поразило, что кино — это коллективная работа, где свет, звук, грим и монтаж могут полностью изменить смысл сцены. У неё есть мечта — оказаться внутри кадра, почувствовать, как всё это работает, и однажды увидеть себя на большом экране.
«Меня больше всего поразило, что на один удачный кадр уходят часы ожидания и технических перестановок — делится Лиза. — А монтаж способен полностью изменить эмоцию».
Бытовые победы важнее рекордов
Сегодня у Лизы плотное расписание: подъём в 7:00, работа с 8:30 до 15:00, тренировки, учёба по вечерам. Она работает консультантом горячей линии и преподаёт в Омском колледже профессиональных технологий, который окончила летом. Учится на первом курсе по специальности «Управление персоналом» в вузе на первом курсе. Участвует в конкурсе профессионального мастерства среди инвалидов и лиц с ОВЗ: в этом году заняла первое место в номинации «Дизайн плаката», в прошлом — второе место в «Графическом дизайне».
Но самые важные победы — бытовые. Сейчас Лиза спокойно убирает дом, моет пол, готовит. Раньше ей было тяжело даже наклониться, чтобы поднять что‑либо с пола, а сейчас она делает это «на автомате». Для многих это обычные дела, а для Лизы — маленькие личные достижения, которые доказывают: тело снова становится своим.
«Раньше я ленилась пройти одну остановку пешком, — говорит она. — А теперь каждый шаг — это победа. И я ценю эти победы».
Её мечты звучат очень просто: пройтись босиком по морскому песку, покататься на катке на Красной площади, выйти за дипломом о высшем образовании своими ногами. Одна из них не сбылась: колледж она окончила на коляске. Но у неё есть шанс выйти за дипломом о высшем образовании. И она делает всё, чтобы этот шанс стал реальностью.
«Я не строю иллюзий, что однажды всё станет как раньше. Но я верю, что смогу сделать больше, чем мне когда-то обещали. И если я хотя бы немного приближусь к своим мечтам — это будет здорово», — говорит Лиза.
Что помогает не опускать руки
Лиза сравнивает себя только с собой вчерашней. И, если бы Лиза могла обратиться к человеку, который только что столкнулся с похожей бедой, она бы сказала три фразы:
«Ты не один — рядом есть люди, которые будут помогать, и ты можешь просить помощь сколько нужно».
«Это не приговор и не вся твоя жизнь — ты по-прежнему ты, и впереди ещё много того, что будет твоим».
«Плакать и злиться — можно. Это не значит, что ты сдался».
И ещё. «Я бы хотела, чтобы человек сохранил в памяти не мою “историю преодоления”, а разрешение самой себе не быть героем. Ведь достаточно маленьких шагов, а не рывков. И ещё: просить помощи — вовсе не слабость, а навык, который придётся освоить, как и всё остальное», — подытожила Лиза.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
Омский невролог Хвостов назвал пять правил защиты от инсульта 
Омский врач-терапевт перечислила продукты, снижающие риск инсульта 
Омские врачи объяснили, когда высокое давление требует вызова скорой помощи 
Омичам рассказали, как работает вызов скорой помощи от лица диспетчера 
Омские врачи помогли мужчине вернуться на работу после тяжелого инсульта