703

Красота без затрат. Как выглядеть сногсшибательно, не потратив лишних денег

Красота не требует больших затрат.
Красота не требует больших затрат. pixabay.com

Ежемесячный абонемент в тренажёрный зал, посещение косметолога, персональный диетолог, лекции по правильному питанию, - всё это стоит недешево и доступно далеко не всем. И, если разобраться, на самом деле не так уж и необходимо. Оmsk.aif.ru предлагает несколько советов по уходу за собой, которые не уменьшат толщину вашего кошелька.

В тёплое время года можно устраивать ежедневные пробежки.
В тёплое время года можно устраивать ежедневные пробежки. Фото: pixabay.com

Пробежки вместо фитнеса

Сэкономить на абонементе в спортзал можно, заменив его утренними пробежками вокруг дома или в парке, если такой есть поблизости. Для поддержания себя в хорошей форме 20-30 минут бега будет вполне достаточно. К тому же во многих дворах сейчас установлены комплексы уличных тренажёров, на которых может заниматься каждый желающий абсолютно бесплатно.

Научиться искусству маникюра и педикюра может каждый.
Научиться искусству маникюра и педикюра может каждый. Фото: pixabay.com

Красивые ручки  

Маникюр и педикюр можно делать самостоятельно. Стоимость маникюра довольно высока, однако эффект сохраняется недолго. Между тем, научиться делать повседневный маникюр несложно. Для этого достаточно иметь маникюрный набор, несколько качественных лаков для ногтей, закрепитель  и средство для снятия лака. 

Маски для лица легко сделать из обычных продуктов.
Маски для лица легко сделать из обычных продуктов. Фото: Shutterstock.com

Огурец вместо спа-салона

Дорогие маски для лица можно заменить арсеналом продуктов, имеющихся в холодильнике. Так, для освежающей маски подойдёт свежий огурец, для питательной – жирная сметана, для витаминной – свежие фрукты. В интернете легко найти множество рецептов масок для лица, которые можно сделать своими руками.

Ограничьте употребление сахара.
Ограничьте употребление сахара. Фото: pixabay.com

Правильное питание для всех

Мучительно изнурять себя диетами, от которых мало толку, необязательно. Достаточно просто ограничить употребления мучного и сладкого. При этом на неделе можно устроить один день, когда вы можете позволить себе съесть любимое лакомство. А если отказаться от сладостей вы не можете совсем, то замените их полезными аналогами. Например, небольшим количеством фруктов, сухофруктов или орехов.

У француженок свои секреты.
У француженок свои секреты. Фото: pixabay.com

Маленькие секреты

Если же вы не хотите отказываться от посещения салонов красоты, то и в этом случае есть выход, - покупка купонов. Даже дорогие салоны красоты несколько раз в год обращаются к купонным сайтам для увеличения числа клиентов. Стоимость косметической процедуры будет на 30–70% дешевле. Можно сразу зарегистрироваться на нескольких сайтах скидок. У француженок есть свой секрет сэкономить. Собираясь на свидание, они заходят в парфюмерный магазин и наносят на кожу аромат, якобы чтобы узнать, понравиться он им или нет. Однако после этого они выходят из магазина, ничего не купив, но сэкономив на покупке духов. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Вопрос-ответ

                     
        Самое интересное в регионах