Праздник души. Что нужно знать о крещенских купаниях?

19 января православные христиане отметят праздник Крещение Господне. Принять участие в купаниях или нет – это всегда трудный выбор для верующих  людей. Что нужно знать, чтобы принять правильное решение накануне религиозной процедуры? Какова история праздника? Какой будет погода на Крещение? И как не навредить своему организму во время купания зимой? Об этом читайте в материале omsk.aif.ru.

Почему ныряем?

Православные христиане чтят религиозные обычаи, одним из которых является купание в проруби 19 января. Истоки этой традиции уходят далеко в древность.

«Крещение Господне - это событие не только времени, когда жил Иисус Христос. Оно потрясло весь мир. Вплоть до сегодняшнего дня. Каждый год мы собираемся в храмах, чтобы вспомнить, что произошло со спасителем мира, когда ему нужно было выходить на проповедь, чтобы возвестить людям Благую весть», – рассказывает отец Михаил, секретарь Омской Епархии Русской православной церкви.

Историю религиозного праздника связывают с событиями в Иордане. Иисус Христос, достигнув 30-летнего возраста, пришёл к Иоанну Крестителю, которых жил в пустыне. Тот, увидев Иисуса, был удивлён и сказал: «Мне надобно креститься от Тебя, и Ты или приходишь ко мне?». На это Иисус ответил, что «надлежит нам исполнить всякую правду», что подразумевает исполнение божественного закона,  и принял крещение от Иоанна.

С тех пор, православные христиане 19 января совершают обряд омовения – отпускают все свои грехи.

Арктический мороз

Обычно на Крещение в России ударяют сильные морозы. В народе их так и называют крещенскими. Конечно, на Крещение бывают и оттепели, но в этом году погода будет традиционно морозной.

«В Омской области заканчивается период кратковременного потепления. В ближайшие дни мы окажемся под влиянием арктического антициклона, который сейчас уже сформирован. И он оказывает влияние на восточные районы Ямало-Ненецкого автономного округа. Постепенно холодный воздух будет спускаться, и захватит нашу территорию. В ночь на 19 января температура ожидается от –20 до –25 градусов. При прояснении до –31. Днём будет от  –15 до –20. Холодно будет и 20 января – от – 25 до –30. И может быть, даже –36 градусов», - рассказала начальник Обь-Иртышского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды Наталия Криворучко.

Обычно крещенские морозы, если уж приходят в регион, то держатся не один день. 2018 год не станет исключением. Так, в период с 21 по 24 января согласно прогнозу синоптиков ударят морозы до –40 градусов.

Не навреди

К купанию зимой нужно относиться, как к шоковой терапии.  И далеко не все люди готовы к этому. Купание в проруби требует длительной подготовки и закаливания. Минимум – с сентября. Кроме того, не всем людям можно купаться в ледяной воде. Среди противопоказаний – заболевания, связанные с сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной систем, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, а также наличие воспалительных процессов в организме. Также запрещено купаться беременным женщинам и детям до трёх лет

Правила крещенских купаний:

• Изучите противопоказания к купанию в проруби и проконсультируйтесь с врачом.
• Прислушайтесь к своему организму, доверьтесь ему. Если вид холодной воды вызывает страх, то организм таким образом предупреждает вас, что купание лучше отложить на следующий год.
• Настройтесь на позитивный лад, конечно, если у вас нет противопоказаний, а уверенность в своих силах есть. Не забудьте прихватить с собой полотенце, махровый халат и комплект сухой одежды, в которую необходимо будет переодеться после купания.
• Разогрейтесь перед купанием.
• Не задерживайтесь в воде более минуты, иначе вы рискуете заболеть.
• Выходите из воды осторожно, чтобы не поскользнуться. Затем оботритесь полотенцем и быстро переоденьтесь в сухую одежду. После можно выпить горячего чая. Согреться помогут и крема. Сейчас существуют несколько видов, которые защищают кожу от обветривания и обморожения.