Омичка Наталья Измайлова, врач и любительница экстрима, взошла на Эльбрус — самую высокую вершину России и Европы. Наталья рассказала omsk.aif.ru, что значит «покорить вершину» и что такое «тропа зомби».
Наталья уже была в хорошей физической форме — бегала марафоны, плавала, каталась на сноуборде, но сделала упор на выносливость и работу ног. Важной частью подготовки стала акклиматизация: группу поэтапно поднимали на разные высоты — вплоть до 4700 метров, к Скалам Пастухова. Именно там у Натальи едва не сдали нервы: силы были на исходе, но она решила не сдаваться.
Особенно тяжёлым оказался участок выше 5100 метров — тут уже важнее не спорт, а способность организма справляться с нехваткой кислорода. «Выше 5100 уже не важно, сколько ты бегаешь и плаваешь. Там главное — чтобы не было горной болезни. У меня её не было, и это большая удача», — рассказывает Наталья.
Из‑за сильного ветра штурм вершины пришлось отложить на два дня. Позже появилось короткое «окно» с хорошей погодой — и девять человек, кто смог остаться, поднялись вне тура. Из 21 участника группы до пика дошли только девять.
Последние 70 метров до вершины, известные как «тропа зомби», Наталья запомнила особенно ярко: каждый шаг давался с огромным трудом, но заветная цель была уже видна. На пике она развернула флаг своей больницы.
Теперь Наталья планирует покорить Килиманджаро — рассчитывает подняться туда через полтора года вместе с той же командой гидов. А ещё восхождение подарило ей единомышленников: вместе с актрисой, дирижёром, пожарным и врачом из разных городов они теперь мечтают о новых вершинах.
Подробнее читайте в нашем материале.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
«Вдох даётся непросто». Покорившая Эльбрус врач раскрыла, как выжить на пике 
Омские врачи покорили Эльбрус и планируют восхождение на Килиманджаро 
Потерявший ноги в Омске герой Рустам Набиев взял Эверест на одних руках 
Флаг Омска развернули на Эльбрусе