Примерное время чтения: 8 минут
91

Полезные советы. Как избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний

Сюжет Деятельность ООО «Капитал Медицинское Страхование» в Омской области

Сердечно-сосудистые заболевания – это группа болезней сердца и кровеносных сосудов, которые связаны, в первую очередь, с  изменением образа жизни современного человека. Стрессы, умственные нагрузки в сочетании с недостатком физической активности вызывает дисбаланс в работе сердечно-сосудистой системы. Привычка к нездоровому питанию с избытком жирной и жареной пищи, сладкого, спиртного, соли, и особенно курение, крайне негативно действуют на состояние сосудов. Результатом закупоривания сосудов становятся инфаркты и инсульты.

Если в прошлом веке инсульт и инфаркт были практически приговором на инвалидность и даже смерть, то в настоящее время современные медицинские технологии и российская система обязательного медицинского страхования позволяют пациентам не только встать на ноги, но и продолжить трудовую деятельность.

«Золотой час»

Исследования показали, что смертность от инфаркта напрямую зависит от времени госпитализации больного и начала лечения. Если пациента своевременно доставить в больницу и правильно оказать первую помощь до приезда медиков, то шансы на жизнь возрастают значительно.

Именно поэтому в кардиологии существует понятие «золотой час».

Внезапная закупорка тромбом коронарной артерии вызывает кислородное голодание сердечной мышцы в зоне её кровоснабжения и  приводит к инфаркту миокарда. Процесс развивается катастрофически быстро. Необратимые изменения в сердечной мышце появляются уже через 30–40 мин., а спустя 3-6 часов в зоне инфаркта, куда не поступает кислород, погибают все клетки миокарда.

Только экстренное восстановление кровотока по закупоренному сосуду в этот момент может ограничить зону некроза миокарда. Поэтому так важно в максимально короткие сроки доставить пациента в медицинскую организацию – специализированный сосудистый центр, где на основе современных методов диагностики (с использованием ангиографических комплексов, магнитно-резонансной томографии (МРТ) и компьютерной томографии (КТ) для исследований сердца и головного мозга ) пациенту установят точный диагноз и в срочном порядке примут решение о дальнейшей тактике его лечения.

Срочная диагностика инфаркта миокарда является важнейшим фактором для сохранения жизнеспособности миокарда и спасения жизни больного.

Смертность от инфаркта напрямую зависит от времени госпитализации больного и начала лечения.
Смертность от инфаркта напрямую зависит от времени госпитализации больного и начала лечения. Фото: pixabay.com

Симптомы сердечного приступа

Очень важно знать характерные симптомы сердечного приступа:

- давление, жжение, боль за грудиной, в области сердца, которые отдают в шею, нижнюю челюсть, в спину, левое плечо, руку;

- резкая слабость, раздражительность, страх смерти;

- чувство нехватки воздуха, одышка;

- сердцебиение, головная боль, головокружение, тошнота, отрыжка, рвота.

При появлении этих симптомов не нужно думать, что сейчас поболит и пройдёт. Главное - позвонить на 03 или 112 и сообщить медработникам скорой медицинской помощи об этих внезапно появившихся симптомах.

Если приехавшая по вызову бригада скорой помощи понимает, что доставить пациента в сосудистый центр в «золотой час» объективно невозможно (чаще это касается транспортировки пациентов из отдалённых населённых пунктов в сельской местности), то пациенту при отсутствии противопоказаний обязаны начать  проводить медикаментозный тромболизис – растворение тромба с помощью препаратов, которые называются тромболитиками. Очень важно в таких ситуациях начать тромболизис как можно раньше, в первый час, когда тромб ещё легче растворить. С каждой потерянной минутой всё сложнее добиться растворения тромба, это тот случай, когда промедление  смерти подобно.

Тромболизис, проведённый в первый час от момента появления симптомов инфаркта, позволяет приостановить дальнейшее развитие инфаркта и улучшает прогноз на выздоровление.

Что можно получить бесплатно?

Всем пациентам по полису ОМС тромболизис проводится бесплатно.

В случаях, когда пациент попадает в сосудистый центр в период золотого часа, тактика его лечения определяется сразу после диагностики. Это может быть то же консервативное лечение тромболитиками, а может быть назначено проведение в срочном порядке дорогостоящих внутрисосудистых операций - ангиопластики и стентирования артерий сердца. Такие операции по полису ОМС пациентам также проводятся бесплатно, в настоящее время они являются лидирующим и самым эффективным методом лечения ишемической болезни сердца:

  • для доступа не требуется разреза тканей и общего наркоза;
  • пациент во время всей манипуляции свободно общается с врачом;
  • болевых ощущений чаще всего не испытывает;
  • операция длится недолго;
  • после операции постельный режим всего одни сутки, через несколько дней возможна выписка  на амбулаторный этап лечения;
  • стентирование можно проводить несколько раз в течение жизни при прогрессировании заболевания.

Суть методики состоит в расширении суженного просвета сосуда изнутри специальным баллонным катетером, который подводится непосредственно к атеросклеротической бляшке. Раздувая баллон, подобранный по размеру поражённого сегмента сосуда, удаётся раздавить бляшку и восстановить просвет артерии. Чтобы сегмент артерии оставался расширенным как можно дольше, артерии укрепляют установкой специального металлического сетчатого трубчатого каркаса – стента.

Эффект от такой операции зависит не только от стента, но и от дальнейшего выполнения пациентом следующих правил:

1. Строгий контроль артериального давления.

2. Отказ от вредных привычек – курения и алкоголя.

3. Регулярное занятие лечебной физкультурой.

При физической нагрузке улучшается кровоснабжение всех органов и систем, улучшается эмоциональное состояние, снижается вес, ускоряется послеоперационное восстановление.

4. Соблюдение принципов рационального питания:

  • ограничение соли до 3-5 г\сут (1 чайная ложка без горки);
  • ограничение животных жиров (жирная сметана, жирные сорта мяса, птицы);
  • потребление овощей и фруктов;
  • ограничение холестерина (ограничить субпродукты, яичный желток);
  • потребление растительных масел (подсолнечного, оливкового и др.).

5. Развитие навыков противостояния стрессам, избегание  конфликтных ситуаций.

6. Строгое следование всем назначениям и рекомендациям врача, в том числе и регулярный приём лекарственных препаратов, проведение назначенного обследования.

Чтобы стент работал, в первую очередь необходим приём препаратов, препятствующих образованию тромбов: аспирин 75-100 мг/сут. пожизненно и клопидогрель 75 мг/сут. не менее 12 месяцев.

Необходимо также принимать статины - препараты, которые существенно снижают смертность за счёт уменьшения образования холестериновых бляшек в сосудах.

7. При возобновлении боли в области сердца, в левой лопатке и руке необходимо срочно вызвать скорую помощь. В этом случае может понадобиться повторная коронарография.

Строго придерживаясь вышеуказанных рекомендаций, можно быть уверенным в улучшении качества жизни на долгое время.

Большое значение имеет профилактика заболеваний.
Большое значение имеет профилактика заболеваний. Фото: pixabay.com

Не забыть о профилактике

Ну а чтобы всем нам как можно дольше не понадобился тромболизис или стентирование, необходимо осознавать факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и принимать меры к их раннему выявлению.

Для этого необходимо проходить диспансеризацию, о которой вам напоминают страховые представители страховой компании, выдавшей полис ОМС. Диспансеризацию Вы сможете пройти, обратившись в свою поликлинику. Узнать к какой поликлинике Вы прикреплены можно по телефону, указанному на вашем полисе ОМС.

В профилактике сердечно-сосудистых заболеваний также важны:

1. Контроль массы тела (дробное питание, ограничение сладкого, соленого, жирного, спиртного, газированных напитков, не ешьте на ночь).

2. Контроль артериального давления (исключить коктейли-энергетики, ведение дневника АД: измерение АД утром и вечером, при необходимости чаще).

3. Сокращение потребления соли.

4. Контроль сахара в крови.

5. Соблюдение гипохолестериновой диеты с  добавлением  в рацион рыбьего жира и растительных масел.

6. Уход от стрессов.

7. Приём витаминов и микроэлементов.

А если возникли вопросы по бесплатной диагностике, лечению, профилактике, реабилитации, на них всегда готовы ответить страховые представители ООО «Капитал МС»:

8-800-100-81-02 круглосуточно, звонок бесплатный.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

ООО «Капитал МС», лицензия ЦБ РФ ОС N 3676-01 от 16.11.2018 (без ограничения срока действия)

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Вопрос-ответ

Самое интересное в регионах