В Омске уже несколько дней стоит изнуряющая жара. Такая погода сказывается на здоровье омичей, в особенности, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. 16 июля в Омске синоптики обещают ясную погоду без осадков с температурой +32 градуса.
Как отметил «АиФ в Омске» главный врач станции скорой медицинской помощи города Омска Максим Стуканов, по причине жаркой погоды сегодня возможен рост количества вызовов к больным.
«Вчера было 15 выездов по обращениям омичей. Сегодня, я думаю, будет обращений больше. Жаркая погода провоцирует инсульты и инфаркты, сердечную недостаточность. Людям, уже перенёсшим инсульты, из-за такой погоды тяжело. По возможности необходимо уменьшить нахождение под солнцем и снизить физическую нагрузку», - пояснил Максим Стуканов.
Как отмечают медики, в жару важно следить за своим питьевым режимом. Лучше всего использовать для пополнения запасов жидкости обычную прохладную воду, желательно без газа. Ледяную воду лучше исключить во избежание заболеваний горла, в том числе ангины. Объём потребляемой пищи в жаркую погоду стоит сократить. Важно исключить острое и жирное, а добавить в меню больше овощей и фруктов.
Летние забавы. Как организовать пикник в парке? 
Как переждать жару с пользой: обзор популярных омских пляжей 
В Омске уже можно пойти на пляж, но купаться в Иртыше запрещено 
Роспотребнадзор запретил омичам купаться в фонтанах 
Гуляйте в последние выходные сентября. 29-30 сентября ещё бабье лето