Что делать при обморожении?

В Омской области с 13 января 2026 года ожидаются аномальные морозы до -45°.  После относительно тёплых дней с температурой около -10 градусов регион ждёт резкое похолодание. Уже в ближайшие выходные, 10-11 января, ночью ударят морозы до -18...-26.

Пик аномальных холодов придётся на следующую неделю. С 13 января начнутся крещенские морозы, а самыми холодными станут ночи на 18 и 19 января, когда температура может опуститься до рекордных -40...-45 градусов. Днём в этот период тоже будет сильный мороз — не выше -30...-33. Синоптики обещают, что морозы отступят только после 21 января.

Если отморозил нос?

По словам заместителя главного врача МСЧ №4 по хирургической части Александра Завьялова, обморожением является повреждение тканей организма под воздействием низких температур. Самое опасное, что может произойти – омертвение мягких тканей.

Погода в Омске на 10 дней: прогноз на январь 2026 года — когда морозы? Подробнее

Как правило, обморожение появляется при длительном пребывании на морозе ниже 15 градусов. Наиболее уязвимыми местами считаются нос, ушные раковины, пальцы кистей и стоп. Можно заметить, как при холодной погоде первым делом начинают гореть нос и уши, а если выйти без варежек – руки.

«При легкой степени обморожения поврежденный участок кожи становится бледным, при согревании - покрасневшим. Появляется отек, чувство жжения и покалывания», - пояснил Александр Завьялов.

Как оказать первую помощь?

При первых признаках обморожения необходимо согреть поражённый участок теплыми руками или шерстяной тканью. Растирать тканью нельзя – это может способствовать распространению инфекции.

Найдите тёплое помещение (магазин, салон, подъезд) и подождите, пока руки «отойдут». Можно пойти другим путём и опустить обмороженные конечности в тёплую воду, но ни в коем случае не горячую. Температура воды не должна превышать 37 градусов, потом в неё постепенно можно добавлять горячую воду, не выходя за пределы 40 градусов. Также запрещено греться у открытого огня или батареи, поскольку можно усугубить состояние больного.  

Если на коже нет волдырей и ран, можно аккуратно приложить стерильную повязку или обмотать тёплой тканью. Желательно, чтобы обмороженные конечности находились в покое.

При каких градусах можно не ходить в школу: актированные дни в Омске 2026? Подробнее

Отметим, что данные советы можно применять только на начальной стадии обморожения. При более серьёзных повреждениях необходимо обратиться за медицинской помощью. Если обморожение получил ребёнок, больницу нужно посетить в обязательном порядке.

Александр Завьялов дал несколько правил, которые помогут избежать обморожения:

• надевать тёплую одежду, свободную одежду. Лучше всего в несколько слоёв;
• обувь не должна быть тесной;
• откажитесь от металлических украшений в мороз;
• не употребляйте алкоголь, а если приняли – оставайтесь дома;
• по возможности избегайте длительного нахождения на холоде.