Зима - идеальное время года для обострения заболеваний мочеполовой системы. Как правило, люди привыкли отмахиваться от частых позывов в туалет и болей в нижней части спины. Терпят, как говорится, до победного. В результате - стационар урологического отделения и лечение антибиотиками.
Корреспондент omsk.aif.ru поговорил с врачом-урологом БСМП № 1 Викторией Волковской, чтобы выяснить, как работа почек влияет на артериальное давление и почему стринги могут вызвать цистит.
Держите ноги в тепле
Самым распространённым заболеванием мочеиспускательной системы является пиелонефрит. По статистике, этим недугом чаще страдают женщины. Объясняется это тем, что мочеиспускательный канал (уретра) у них короче, что облегчает попадание возбудителей. Как правило, дамы 18-30 лет болеют пиелонефритом чаще, чем мужчины.
Ещё одно распространённое заболевание - цистит. И это не просто постоянное желание сходить помочиться, это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Одним из факторов развития становится переохлаждение. Простудиться можно, особенно если ходить в тонких колготах или носить джинсы с подворотами в мороз. В большинстве случаев возбудителями цистита становятся кишечная палочка, стафилококки или стрептококки. Известны случаи развития заболевания после первого секса.
«С началом половой жизни примерно у 10% женщин развивается посткоитальный цистит. Заболевание провоцируется патогенной микрофлорой, проникающей в уретру женщины, - рассказала врач. - У 70-80% женщин посткоитальный цистит связан с аномалиями развития уретры: гипоспадией, гипермобильностью дистального отдела уретры и др».
У 20-30% пациенток без анатомических дефектов инфекция после половых контактов распространяется на фоне бактериального вагиноза, кольпита, цервицита, высокой сексуальной активности с частой сменой партнёров, применения спермицидов, механического травмирования слизистой при повышенной сухости влагалища. Кроме того, цистит «поджидает» тех, кто нарушает правила интимной гигиены, использования тампонов или носит неудобное бельё из синтетических тканей.
«Нижнее бельё должно быть по размеру, не должно натирать, давить или впиваться в кожу. Тесное бельё нарушает кровоснабжение половых органов, - отметила Виктория Волковская. - Что касается стрингов, которые так любит носить молодёжь, советую от них отказаться. Во-первых, это излишняя травматизация. Во-вторых, они являются своеобразным мостиком для переноса бактерий кишечной группы в половые и мочевыделительные органы. Смена белья должна происходить ежедневно».
Не пропустить сигналы
Для большинства людей, страдающих гипертонией, известна закономерная связь между заболеваниями почек и повышенным артериальным давлением.
По словам врача-уролога, при падении артериального давления (АД) продолговатый мозг посылает сигнал сузить сосуды, в том числе почек. В ответ на это выделяется фермент ренин, трансформирующийся в ангиотензин, который, в свою очередь, стимулирует секрецию альдостерона, заставляющего надпочечники задерживать натрий и воду в организме.
«Воспалительный процесс в почках - сигнал головному мозгу, который реагирует сужением сосудов почек и снижением поступления к ним питательных веществ. Таким образом, гипертензия становится причиной и следствием заболевания почек», - объяснила эксперт.
Само не пройдёт
Некоторые пациенты, попадая в урологическое отделение, признаются, что считали свои симптомы недостаточными для похода к врачу. «Я думал, само пройдёт» - такую фразу повторяют люди, лёжа под капельницей. Большинство из них практиковали самолечение по бабушкиным рецептам: прикладывали грелку, пили мочегонные травы и парили ноги.
«Многие любители самолечения забывают, что ряд заболеваний имеет практически одинаковую симптоматику и требует применения разных видов диагностики и лечения. Только врач может верно установить причину болезни и назначить лечение», - сказала Виктория Волковская.
Предупредить развитие заболеваний мочевыделительной системы можно несколькими способами: не переохлаждаться, носить одежду по сезону, соблюдать интимную гигиену, надевать бельё из натуральных тканей и своего размера, пить не менее двух литров жидкости в сутки. Не стоит налегать на острую, солёную, копчёную и жареную пищу. Рацион должен быть сбалансированным, с достаточным количеством овощей, фруктов и сложных углеводов (сладости не в счёт).
«Продукты с витаминами группы А, Е и С полезны для почек и слизистой оболочки мочевого пузыря. Своевременно лечите инфекции мочевыводящих путей и откажитесь от курения. При лишнем весе рекомендуется снижение массы тела. Важно вернуть в свою жизнь физическую активность и своевременно проходить обследование в поликлинике», - подчеркнула врач-уролог.