Пока уровень заболеваемости в регионе ниже эпидемического порога, тем не менее, в десяти районах области сложилась пандемическая ситуация. По результатам мониторинга, в области отмечен рост активности вирусов гриппа типа А(H3N2) и гриппа В.
Сидите дома!
- Стандартная ситуация для этого времени года, - поясняет Наталья ПАРХАЕВА, специалист областного минздрава. - В зависимости от количества заболевших могут быть закрыты целая школа, детский сад или отдельные группы. Критерием является 20%-ный уровень заболеваемости детей в коллективе.
Иными словами, если из 30 учеников шесть отсутствуют, то в классе могут объявить карантин. В целом и врачи, и специалисты минздрава сходятся в одном: в эпидемический сезон лучше отказаться от посещения закрытых помещений с большим скоплением людей.
- Действенными методами профилактики являются: регулярное мытьё рук, влажная уборка в доме, проветривание помещений, - говорит Наталья Пархаева.
Сюрприз с начинкой
- Хороши народные способы укрепления иммунитета: употребление в пищу чеснока и лука, - подолжает специлист. - Сделайте своему ребёнку своеобразный оберег на шею: пластмассовый корпус, который находится внутри шоколадного яйца, начините чесноком, и пусть он ходит с ним в течение дня; если не боитесь отпугнуть коллег, - носите амулет сами.
Дополнительно медики советуют принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Больше всего витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах и грейпфрутах.
Если профилактические меры не помогли (в горле дерёт, заложен нос, градусник показывает повышение температуры), то лучшее, что можно посоветовать, - вызвать врача.
Не ждите понедельника!
В больницах Омской области введён режим повышенной готовности персонала. Медучреждения работают и в будние, и в выходные дни.
- При гриппе без осложнений наблюдается лихорадка в первые два-три дня, а выздоровление обычно наступает через 5-10 дней, - поясняет специалист минздрава. - Но надо помнить, что после перенесённого гриппа в течение двух-трёх недель сохраняются явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница. Кстати, все фантазии по поводу того, что грипп к нам «добрался» из США, абсолютно беспочвенны и несостоятельны.
Важно:
Самолечение при гриппе недопустимо. При тяжёлой форме гриппа возможно развитие осложнений. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами. Часто показаны и дополнительные обследования - рентген грудной клетки, ЭКГ.
Кстати:
Заболеть гриппом можно дважды и даже трижды за один сезон, лучшим профилактическим средством является прививка, но ставить её в период роста заболеваемости бессмысленно и даже опасно.
Смотрите также:
- «Урожаем» дачников могут стать воспалённые суставы, давление и боль в спине →
- Самооборона от гриппа. В регионе начали подготовку к грядущей эпидемии →
- Больной на голову, или В чём причина недуга? →