aif.ru counter
253

В Омске прошли соревнования по жиму штанги лёжа за 30 секунд

Омичи посоревновались в жиме штанги лёжа.
Омичи посоревновались в жиме штанги лёжа. © / Из личного архива

Омск, 2 апреля – АиФ-Омск. В рамках Открытого Кубка Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу 29 марта состоялись соревнования по жиму штанги лёжа за 30 секунд.

Трёхкратный чемпион мира и Европы по жиму лёжа и становой тяге Юрий Кориков судил соревнования, а вице-чемпион мира по силовому экстриму Александр Манцеров провёл мастер-класс по жиму штанги лёжа. 

Манцеров показал как правильно выполнять упражнение: полностью выпрямлять руки и сгибать их до касания грифом груди. Также было продемонстрировано, как не надо исполнять жим штанги лёжа – запрещено делать отрыв спины, таза, головы и ног от лежака.  

Победил в соревновании представитель общественной организации «Молодая Гвардия Единой России» Роман Солнцев. Второе место занял Николай Ромазанов, а третье – Станислав Павлов.

Смотрите также:

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Загрузка...

Топ 5 читаемых

Самое интересное в регионах