Прощёное воскресенье — последний день Масленицы перед началом Великого поста. Дата праздника переходящая и зависит от даты Пасхи. В 2026 году она выпадает на 22 февраля.
Это время примирения, когда верующие просят друг у друга прощения, чтобы вступить в пост с чистой душой.
Разберёмся, какие традиции связаны с праздником, как правильно просить прощения — и что категорически нельзя делать в этот день.
История праздника
Традиция Прощёного воскресенья восходит к раннему христианству. В I–IV веках египетские монахи перед уходом в пустыню на 40‑дневное молитвенное уединение просили прощения у собратьев — ведь возвращение могло не состояться из‑за опасностей пути. Так зародился «чин прощения» — особая церковная служба, во время которой верующие примиряются друг с другом.

Со временем обычай распространился среди всех православных христиан. В этот день в храмах служится вечерня с чином прощения. Священники просят прощения у прихожан, а прихожане — друг у друга и у Господа.
Праздник оказался на стыке языческих и православных традиций. Раньше в это время отмечали весеннее равноденствие — прощание с зимой и начало нового цикла. После принятия христианства гуляния перенесли, чтобы они не выпадали на Великий пост, и позже включили Масленицу в церковный календарь как Сырную седмицу.
Как правильно просить прощения на Прощёное воскресенье?
В Прощёное воскресенье принято просить прощения у родственников, друзей, коллег и всех, кого могли невольно обидеть.
Правильная формулировка такова: тот, кто просит прощения, говорит: «Прости меня, (имя)». Ответ звучит так: «Бог простит, и я тебя прощаю».
После этого принято троекратно обняться и поцеловаться (отсюда народное название дня — «Целовальник»).
Просить прощения следует искренне, а не формально. Если нет возможности сказать слова лично, можно позвонить или написать — но лучше всё же встретиться вживую.

Что можно делать в Прощёное воскресенье?
- Посетить церковь и поучаствовать в чине прощения (обычно проходит вечером).
- Собраться за общим столом с семьёй и друзьями — это последний день перед постом, когда разрешена скоромная пища.
- Испечь блины — символ солнца и весны.
- Помочь нуждающимся: сделать пожертвование, поделиться едой или оказать другую помощь.
- Сходить в баню — по народной традиции, это помогает «смыть грехи» перед постом.
- Провести время с близкими, помириться с теми, с кем в ссоре.
Что нельзя делать на Прощёное воскресенье?
- Ссориться и обижать других. День посвящён примирению, а не конфликтам.
- Просить прощения без искреннего раскаяния. Слова «Прости меня» не должны быть пустой формальностью.
- Отказывать в прощении, если человек искренне просит.
- Устраивать чрезмерное веселье и разгульные гуляния. Праздник имеет духовный смысл, и его не стоит превращать в повод для шумных забав.
- Злоупотреблять алкоголем. Умеренность важна даже в последний день Масленицы.
- Заниматься тяжёлым физическим трудом без необходимости — как и в любой церковный праздник.
- Оставлять обиды в сердце. Если простить сразу сложно, стоит хотя бы начать работать над этим — например, обсудить ситуацию или помолиться.
Меню на великий пост. Что можно есть, или рецепты постных блюд
Можно ли пить кофе в Великий пост?
Можно ли держать пост без молитвы?