Врач-невролог Екатерина Демьяновская предупреждает о необходимости ограничивать время прослушивания музыки детьми. Об этом пишет Сибдепо.
Для дошкольников и младших школьников безопасный лимит составляет 30 минут в день, для подростков - до часа. При более длительном прослушивании музыка становится фоновой нагрузкой. Важно контролировать громкость: при 80 децибел допустимо не более 5-6 часов в сутки, при 90 децибел - максимум 4 часа. Рекомендуется использовать наушники с шумоподавлением, особенно для детей, чтобы избежать повреждения слуха.