Специалисты Роспотребнадзора напомнили, как правильно одеваться. Главное — поддерживать тепловой баланс: перегрев и потоотделение на морозе повышают риск простуды. Об этом сообщает Вслух.ру.
Лучший вариант — многослойная одежда. Первый слой (термобельё из синтетики или мериносовой шерсти) должен отводить влагу, второй (флис, свитер) — удерживать тепло, третий (мембранная куртка, пуховик) — защищать от ветра и влаги. Важно, чтобы одежда не сковывала движения.
Не забывайте про аксессуары: шапка должна закрывать уши, для рук лучше взять варежки, шарф защитит шею и нижнюю часть лица. Обувь — с толстой (от 1 см) рифлёной подошвой, свободная, чтобы можно было надеть два носка (лучше шерстяные или флисовые). Влажные носки и обувь нужно сразу менять на сухие.
Полицейские нашли замерзающую потерявшуюся женщину в лесу под Омском 
Тепло и надёжно. В Омской области строят газопроводы и готовятся к холодам 
22 района Омской области получили паспорта готовности к зимним холодам 
Олениха Герда сменила детскую шубку на зимний наряд в омском зоопарке 
Омские строители не сбавляют темп из-за дождей и холода