Отвечает Егор КУЛАЕВ, врач-ревматолог:
- Первый сигнал надвигающейся болезни - хруст в суставах. Другой признак неблагополучия - неприятные ощущения по утрам, после сна, когда пальцы рук плохо сгибаются. Но они быстро разминаются, и всё приходит в порядок. Однако постепенно эпизоды «непослушания» становятся всё длиннее, при разгибании суставов слышны щелчки, и только после этого начинаются болевые ощущения. Вот тогда человек идёт к врачу, хотя надо было бы это сделать раньше.
Почему возникает больи усталость в ногах?
И. Сидоренко, Омск
Отвечает Дмитрий Сергеев, заслуженный врач России, врач-ортопед-травмотог высшей категории:
- В большинстве случаев причина в том, что стопа человека при ходьбе распластывается, связки и мышцы теряют упругость и с годами им труднее держать вес тела. Вследствие чего развивается плоскостопие, может происходить деформация «косточек» большого пальца. Часто от этого болят крупные суставы, поясница. Чтобы избавиться от таких явлений или хотя бы уменьшить их, в первую очередь необходимо постоянное ношение ортопедических стелек, которые вернут стопе правильное положение и тем самым снимут усталость, боль в ногах и позвоночнике. Стельки обязательно должны быть индивидуальными.
Отчего может появиться артроз у молодых людей? 
Эпидемии рака нет. О профилактике рака, маммопластике и отказе от курения 
Немножко нервно. Как не сойти весной с ума? 
Куда сбежало настроение? Что нужно делать, чтобы побороть осеннюю хандру 
Жить без депрессии! Как не дать победить себя разрушительной эмоции