Врач-терапевт городской поликлиники №4 Инесса Мангус дала омичам советы по выживанию в сильные холода. Об этом сообщает минздрав Омской области.
Специалист рекомендует одеваться по принципу многослойности, выбирать свободную и не тесную одежду и обувь, чтобы не нарушать кровообращение. На остановках в ожидании транспорта нельзя стоять на месте — нужно ходить и двигаться. Лицо стоит прикрывать шарфом, а женщинам не использовать увлажняющий крем перед выходом на улицу.
«Отправляясь на улицу, человек должен быть тепло одет и сыт. Это проверено уже не одним поколением людей, живущих в Сибири», — подчеркнула Инесса Мангус. Также она предупредила об опасности употребления алкоголя для согрева, отметив, что спиртное лишь создаёт иллюзию тепла и ускоряет переохлаждение.