Риск столкнуться с вредными привычками у детей велик, но родители могут стать их главной защитой. Врач-психотерапевт КПБ им. Н.Н. Солодникова Наталия Денисова даёт ключевые рекомендации.
Лучшей профилактикой, по мнению врача, является пример родителей, ведь дети копируют поведение взрослых. Помогут совместный спорт, прогулки и здоровый образ жизни всей семьей.
Важно доверять друг другу. Если ребёнок будет чувствовать поддержку дома, у него не возникнет потребности искать её в сомнительных компаниях.
Научите своё чадо говорить «нет». Контролируйте окружение: знайте друзей вашего ребёнка в лицо, приглашайте их в гости.
Заполните время и научите справляться со стрессом. Секции и хобби оставляют меньше места для скуки.
Будьте внимательны к резким переменам в настроении и поведении. Это может быть тревожным сигналом. Не бойтесь обращаться за помощью к детским психологам.
Ранее мы писали о рекомендациях, которые дала психолог Хадыкина. Эксперт рассказала, что делать, если ребёнок пьёт алкоголь.