Ко Всемирному дню борьбы с гипертонией (отмечается 17 мая) в областном Доме журналистов прошла пресс‑конференция «Стоп, гипертония!». Специалисты предупредили: артериальная гипертензия часто не даёт о себе знать, и человек может долго не подозревать, что у него повышенное давление. Об этом сообщают наши коллеги из Om1.
Главный врач Клинического кардиологического диспансера Ольга Кореннова объяснила: если давление держится на уровне 140/90 мм рт. ст., это уже гипертония — пора идти к врачу, чтобы подобрать лечение и снизить риск осложнений. При постоянном повышении давления страдают сердце, головной мозг, а со временем может развиться почечная недостаточность.
Врачи назвали главные факторы риска: хронический стресс, малоподвижность, курение, злоупотребление алкоголем, лишний вес, наследственность и избыток соли в рационе. Чтобы обезопасить себя, медики советуют регулярно измерять давление, отказаться от вредных привычек, больше двигаться, следить за весом и питанием, а также ограничить соль — не больше 5 граммов в день, учитывая ту, что уже есть в готовых продуктах.
Заместитель главного врача по терапевтической помощи, заведующая региональным сосудистым центром БСМП № 1 Анна Сукончик отметила, что раньше инсульт чаще встречался у людей 55–65 лет, но сейчас болезнь «молодеет». Если заподозрили инсульт, нужно срочно вызывать скорую. Распознать опасность поможет формула «УДАР»: асимметричная улыбка, ослабление движения одной конечности и нарушение артикуляции. До приезда медиков пострадавшего следует уложить на бок с приподнятой головой и не давать ему никаких лекарств.