Если у меня есть проблемы, стоит ли рассказывать об этом друзьям или лучше справляться с ними самостоятельно?
К. Бензин, Омск
«Всё зависит от того, какие это проблемы и какие друзья, - считает Дмитрий Гусев, психотерапевт. - С какой целью вы хотите рассказать о проблемах: чтобы вас просто выслушали и поняли или чтобы помогли, пожалели? Как часто вы хотите этим делиться? Можете ли вы говорить о чём-то, кроме проблем? Две крайности: никому никогда ни о чём не рассказывать либо, наоборот, всегда говорить всем обо всём. В первом случае вас будут воспринимать как недоверчивого параноика, во втором - как балабола, старающегося всех нагрузить.
Вообще, степень открытости зависит от многих факторов. От вашего характера и состояния, от характера и состояния людей рядом, от информации, которую хотите донести. Если вы всех пытаетесь озаботить своими проблемами во время просмотра футбольного матча, то приготовьтесь к неприятию. Большинство людей интуитивно чувствуют, когда и о чём следует молчать. Со своей стороны вы также можете просить о большей или о меньшей откровенности».