Многие считают, что Великий пост длится 40 дней — столько же, сколько постился Иисус Христос в пустыне. Однако к Святой Четыредесятнице присоединяется Страстная седмица — неделя, посвящённая последним дням земной жизни, страданиям, смерти и погребению Иисуса Христа. Так общая продолжительность поста составляет 48 дней.
Великий пост в 2026 году начнётся в понедельник, 23 февраля, и завершится в субботу, 11 апреля. На следующий день, 12 апреля, православные будут отмечать Пасху — Светлое Христово Воскресение.
Перед постом идёт четырёхнедельный подготовительный период. Особое внимание уделяется последней неделе — Сырной седмице, известной в народе как Масленица. В это время по церковному уставу можно употреблять молочную пищу, яйца и рыбу, но уже нельзя есть мясо. Последнее воскресенье перед постом — Прощёное воскресенье. В этот день принято просить прощения у близких за вольные и невольные обиды.
История Великого поста
Пост — это не диета и не модный детокс, а время духовного очищения. Его цель — помочь человеку стать восприимчивее к Богу и преодолеть свою физическую ограниченность через воздержание.
Практика постов существует в разных религиях и всегда подчёркивает торжество духовного над физическим. В первые века христианства посты были обязательной очистительной практикой перед важными событиями, например, перед крещением. Особое воздержание перед Пасхой получило название «Великого». Упоминания о 40‑дневном посте встречаются в Палестине в III веке, а повсеместное распространение такая продолжительность получила на рубеже IV–V веков.
Календарь Великого поста по неделям
- Первая неделя (23 февраля — 1 марта) — Торжество Православия. Почитается победа над еретиками‑иконоборцами и византийская императрица Феодора Константинопольская.
- Вторая неделя (2–8 марта) — святителя Григория Паламы, объяснившего связь между Богом и миром.
- Третья неделя (9–15 марта) — Крестопоклонная. В воскресенье священнослужители выносят крест для поклонений.
- Четвёртая неделя (16–22 марта) — преподобного Иоанна Лествичника, примера духовной и постнической жизни.
- Пятая неделя (23–29 марта) — преподобной Марии Египетской, которая очистилась через аскезу и молитву.
- Шестая неделя (30 марта — 6 апреля) — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). Название «неделя ваий» происходит от слова «вайи» — пальмовых ветвей, которыми устилали путь Христа. На Руси их заменили ветвями вербы.
- Седьмая неделя (6–11 апреля) — Страстная седмица. Вспоминают последние дни земной жизни Иисуса Христа. Какой хлеб можно есть в Великий пост? Подробнее
Что важно помнить при подготовке и прохождении поста?
Подготовка к посту включает не только пищевые ограничения, но и внутреннее очищение: молитву, покаяние и примирение с ближними. Во время поста верующие стараются ограничить развлечения и увеселения, уделить больше времени молитве и чтению духовной литературы, совершать добрые дела и помогать нуждающимся, просить прощения и прощать других.